पीई कक्षा में, बच्चों को समन्वय गतिविधियाँ, बाधा कोर्स करने, फ़ुटबॉल, हॉकी, बास्केटबॉल जैसे विभिन्न खेल खेलना सीखने और कलात्मक जिमनास्टिक के बारे में कुछ करने की अनुमति दी जाती है, जिससे वे मजबूत शरीर और टीम वर्क क्षमता विकसित कर सकें।
विकी और लुकास के पीई पाठों के माध्यम से, बीआईएस में बच्चों ने कई सकारात्मक बदलाव किए हैं। यह उन कुछ मूल्यों के साथ भी फिट बैठता है जो ओलंपिक बच्चों को बताता है - कि खेल न केवल प्रतिस्पर्धा के बारे में है, बल्कि जीवन के प्रति जुनून के बारे में भी है।
कई बार कुछ छात्रों के लिए सभी खेल मनोरंजक नहीं होते हैं या शायद जब छात्र ऐसे खेल खेलते हैं जिनमें प्रतिस्पर्धा का तत्व होता है तो वे बहुत अधिक प्रतिस्पर्धी हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात शारीरिक गतिविधि के क्षण में छात्रों की इच्छा और उत्साह पैदा करना है। जब कोई भाग नहीं लेना चाहता, तो हमारे पीई शिक्षक उन्हें भाग लेने और अपनी टीम या सहपाठियों के लिए महत्वपूर्ण महसूस कराने के लिए आमंत्रित करने का प्रयास करते हैं। इस तरह, हमने कम प्रवृत्ति वाले छात्रों में बड़े बदलाव देखे हैं, जिन्होंने समय और कक्षाओं के माध्यम से अपने दृष्टिकोण में मौलिक बदलाव किया है।
खेल का माहौल बच्चों के विकास के लिए बहुत अनुकूल है क्योंकि यह शारीरिक और सामाजिक कौशल दोनों को बढ़ाता है। यह ऐसी परिस्थितियाँ बनाता है जहाँ बच्चे नेतृत्व, बातचीत, चर्चा, सहानुभूति, नियमों के प्रति सम्मान आदि को क्रियान्वित करेंगे।
व्यायाम की आदतों को बढ़ावा देने का सबसे अच्छा तरीका बच्चों को इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से दूर, यदि संभव हो तो बाहर अलग-अलग गतिविधियाँ करने के लिए प्रोत्साहित करना है। उन्हें आत्मविश्वास दें और उनका समर्थन करें, चाहे परिणाम कुछ भी हो या प्रदर्शन का स्तर, महत्वपूर्ण बात प्रयास है और उन्हें हमेशा सकारात्मक तरीके से प्रयास करते रहने के लिए प्रोत्साहित करें।
बीआईएस एक बड़ा परिवार बनाने का एक बड़ा प्रयास कर रहा है जहां कर्मचारी, परिवार और बच्चे इसका हिस्सा महसूस करते हैं, मौजूद रहते हैं, एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ की तलाश करते हैं। इस शैली की गतिविधियों में माता-पिता का समर्थन बच्चों को अपनी क्षमता दिखाने और इस प्रक्रिया में उनका साथ देने का आत्मविश्वास देता है ताकि वे समझ सकें कि सबसे महत्वपूर्ण बात वह प्रयास और रास्ता है जो उन्होंने वहां तक पहुंचने के लिए अपनाया है, नहीं नतीजा मायने रखता है, कि उनमें दिन-ब-दिन सुधार होता जाता है।
